PsykoSoma - Seminar i Oslo

Velkommen til PsykoSoma-seminar i Oslo!

I høstens spennende PsykoSoma-seminar inviterer vi deg til å reflektere over samspillet mellom kropp og sinn. Gjennom denne ettermiddagen med interessante innlegg, dialog og et felles måltid skal vi fordype oss i hvordan kropp og sinn henger sammen som en helhet. 

Marianne Magelssen, podcastvert og forfatter av boken "Pust for livet", vil snakke om pusten som en inngangsport til kropp og sinn. Hun vil fortelle om sammenhengen mellom pusten og nervesystemet, og gi oss enkle verktøy for regulering av nervesystemet. Rosenterapeut Tine Kraft Brager vil fortelle om hvordan følelser kan sette seg i kroppen, noen ganger som uforklarlige smerter og plager, og hvordan disse kan frigjøres gjennom selverkjennelse, berøring, bevegelse og aksept. Kiropraktor og coach Dr Michael Dibley vil reflektere over hvordan kroppsholdning og den kroppslige tilstanden påvirker vår mentale tilstand, hvordan vi ved å endre kroppen kan få nye perspektiver på livet og hvordan vi med bevisstheten kan påvirke kroppen, helsen og livsutfoldelsen vår. Jannicke Wiel er vertinne for seminaret.

Det blir en enkel servering av et vegetarisk måltid underveis, med tid til uformell mingling og samtaler.

Pris: Medlem 150 kr, ikke-medlem 300 kr.

Medlemskap i HoF er gratis. Les mer her! 

Sted: Holistisk Forbund sine lokaler i Nydalen i Oslo.

** Det er mulig å delta på den formelle delen av programmet via Zoom. Her er lenke til påmelding for dette!

VELKOMMEN!